尾道の整体とアロマトリートメントサロンSweetMoonのブログ

クスっと笑えるメンタル調整系セラピーブログ

 

精神薬が効いていた頃の体感とは?服薬を止める決め手となった先生の奇妙な一言。4人に1人。実に25%「死にたい」と思ったことが一度はあるか?の問いに「YES」と答えた日本人の数です。定義もよくわからぬままやはり精神疾患を持つ人の数は増加の一途を辿っているそうです。もしかしたらあなたの身近に1人くらいは...

15分以内の仮眠の前にカフェイン?コーヒーの覚醒とリラックスを上手に活かすカフェイン活のすすめ尾道の40代からのお疲れを整体とアロマトリートメントでスッとラクにするSweetMoonの HPのひと、こじまです(^^)秋と言えば、、、JAZZのスタンダードナンバーAutumn leaves(枯葉)が脳...

エキテン口コミ投稿キャンペーンはこじまが切望した企画だった!?カリントウやきんつばなどおじいちゃんおばあちゃんが好きそうな和菓子が好物のSweetMoonのHPのひと、こじまです♪キンモクセイの香りが街中に漂ってきましたね!コジマ、キンモクセイの香りが大好きです(≧◇≦)絶好調や!...と思っていた...

感情を制す者は人生を制す!言葉で人生を自由にデザインする。2012 After Music 自己改革メンタル編では有名な自己啓発系の書を2冊ご紹介しました☆これ以外にも脳みそをまともに機能させることも急務だと考えていたので脳トレの意味でも本はたくさん読みました。自分が知らない世界にもたくさん触れたく...

30歳からの生き直し。意図して生きるための自立への助走。ちょっとヘビィなこじまの過去。ごめんなさいね!心拍数をムダに上げちゃって(笑)2011 音我苦②~清算~の続きになります。音楽活動に終わりを告げたのが2011年。6時間に及ぶ肩の手術をした2012年。アルコールのことも含め30代...を見越して...

人生には氣づいていてもどうしても避けられない”たらい”が脳天にズコッと落ちてくる時がある。ところがその結果...ども。秋ですね~。急に涼しくなって。そのわりに台風がなんだか少なすぎて一体全体どうなってるんでしょ( 一一)あなたの心身の調子はいかがですか?('ω')ノ2020年はコロナにはじまりもうな...

2007 音我苦①~漂泊~の続きです。氣づいてしまった。自分が音楽を夢としてではなく15歳の衝撃的トラウマの消去法として選んでいたことに!アルコール乱用も同じく。2011年頃のメンタルの安定度は良くなることもなければ悪化することもないどっちつかずな感じです。年齢も30代という「ひと節目」を迎えるにあ...

さて前回のこじまのプロフィールはアルコール乱用に精神薬の錯乱状態で死にかけたお話でした。元のメンタルクリニックの先生のところに戻ってからは少し安定しだしました。もちろん服薬で安定させなきゃいけない状態という意味です。とりあえずの命拾いに感謝をし音楽活動で一旗揚げるためのひとまずの再起動を果たします。...

SweetMoon7周年記念プレゼント企画キャンペーン”あんみつトリートメント”やってます!前回の2001 対人恐怖 音と酒に溺れてのような病んだお話はソッとしておいてですね('_')本日はクスっと笑えるあんみつトリートメントのエピソードを書きたいと思います☆アロマテラピーマニアなひとを”アロマニア...

こんにちわ☆ようこそこじま劇場へ('ω')ノさて今日のお話は1996 うつ病の高校1年生。すべてを拒絶する猛嵐の続きです。なかなかに痛烈な高校デビュー。学生時代はギターにバイトに夜遊びに...といった感じを想像していただければよろしいかと(-ω-)/ずーっと心にカギをかけて閉ざしてキレて哀しんで.....

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