健康

ビタミンB1不足食後の眠気イメージ写真

現代人はビタミンB1の不足が深刻!100年の時を超えた警告とは!?尾道のマッサージ40代からのお疲れをスッとラクにする心身メンテナンスサロンSweetMoonのHPのひと、こじまです♪慢性疲労がラクになる?今スグできる7つのおススメ代替えライフスタイル-副腎疲労-でお伝えした内容は40代からのなんと...

尾道新浜のマッサージ40代からのお疲れをスッとラクにする心身メンテナンスサロンSweetMoonのHP担当こじまです♪台風19号の威力凄かったですね(・_・)予報円に入っていない関西も風がビュンビュン。尾道のほうは大丈夫だったでしょうか??今後は(もしかしたら今日から)気圧の変化、温度変化が激しくな...

レモンビタミンCイメージ画像

イライラしやすい腰痛(背中)持ちさんは副腎疲労じゃけぇでお伝えした40歳を過ぎるころから疲れたらぜーんぶ歳とストレスのせいにしちゃう問題。歳とストレスに該当する心身の不調はストレスに対抗するホルモンを産生・分泌してくれている副腎が疲労しているのではありませんか?というお話でしたね。簡単に副腎の働きと...

副腎のイラスト

腰と背中の間が痛くダルいのは副腎の疲労によるホルモンバランスの乱れが原因かもタイトルを大阪弁に訳すと「イラチで腰痛あるんやったら副腎疲労やわ」です^m^もとい!尾道のマッサージ40代からのお疲れをスッとラクにする心身メンテナンスサロンSweetMoonのHP担当こじまです♪いつものあなたのご愛読に感...

水分補給する女性イメージイラスト

こんにちわ。猛暑が続いていますね。あなたのお身体の調子はいかがでしょうか??日差しがキツイ&強烈というかもはや痛いですね。お待たせいたしました!SweetMoonの新フェイシャルメニューフィトフィットフェイシャルとアロマトリートメント初体験メニューが8月からスタートしました。こちらも合わせてチェック...

夏土用注意報発令中ネコがバテてる写真

8月7日までの19日間は体調を崩しやすい夏土用です尾道のマッサージ40代からのお疲れをスッとラクにする心身メンテナンスサロンSweetMoonのHPの超絶雨男こじまです♪僕が外にでると豪雨にシバかれ、電車に乗ると太陽が顔をだし、目的地にたどり着くと太陽が号泣します(きつねの嫁入り)マジでムカつくんだ...

木火土金水のイラスト

ぎっくり腰・泌尿器の不調・ニキビにご注意!季節の変わり目の冬土用は心身メンテナンスの季節です尾道のアロマトリートメント、整体の40代からの心身メンテナンスサロンSweet MoonのHPスタッフこじまです(^^)あなたのHPスタッフの記事の愛読まことに感謝しております。前回の記事冬のウイルス対策に6...

眼精疲労.老眼.ブルーライト.目が見えにくい.加齢

テクノストレス対策してますか?スマホとPCのブルーライトをカットしましょう2018年12月から尾道に移転してきましたマッサージ整体、40代からの心身メンテナンスサロンSweetMoonのHPスタッフのこじまです★あなたのご愛読に感謝申し上げます。特に最近あなたが目の疲れ、脳の疲れを実感していたら・・...

身体の不調は身体に聞け!身体の中の宇宙を整える尾道でアロマトリートメントと整体を用いて40代からの心身のお疲れをスッとラクにするSweetMoonのHPスタッフの小島です。あなたのいつものご愛読感謝申し上げます★さて新年あけましたでは韓国ドラマの【ホ・ジュン】(お医者さんのドラマ)について書きました...

夏だからこそぎっくり腰になりやすい理由とは?こんにちわ。SweetMoonのHPスタッフの小島です。セミもミンミン鳴き始めてきましたね♪7年間も地中で眠り7日で生涯を閉じるセミって一体・・・いえ!その先はセミに失礼ですから言いません(笑) 夏のぎっくり腰はなぜ多いのか?去年にも書いたことがありました...

温泉マーク湯気イメージ

溜まった水邪と血の流れを一気に解消する方法をご紹介♪♪明かりをつけましょぼんぼりに・・・今日は楽しいひな祭り~♪今日はひな祭りですね★え~皆様も子供の頃から耳に馴染みのある歌だと思われますが・・・・・・ワタクシ小島・・・この歌に大してずーーーっと疑問に思っていたことがあります。歌詞と反比例してあまり...

女性のむくんだ足首の画像

水邪の滞りは循環機能が落ちているサイン歯医者さんで、親不知抜歯の際の小島とセンセのとある会話。↓センセ(以下:セ)「小島さん、今から笑気麻酔するけどお酒とか強い?」小島(以下:コ)「強くなったかもしれないですー。でも最近なんか身体しんどいんですよね(苦笑)」セ:「まだ33歳でしょ?40過ぎたらもっと...

人工甘味料入り飲料水

アリやゴキブリも死んでしまう殺虫剤それが人工甘味料アスパルテームHPスタッフの小島です。いつものあなたの爆読(←(笑))感謝しています★★し、信じられない!人工甘味料の恐怖!!↑↑↑加工食品にはかなりの割合で含まれています。微糖のコーヒーに酎ハイにまで。実は政治とも結びつきが強い食品が人工甘味料です...

白い角砂糖のイラスト

季節の変わり目の筋肉のこわばり・急な腰痛四十肩・五十肩のような症状にはお薬や湿布よりもメディカルアロマトリートメントと整体による施術でお体を整えた方が良い場合がございます♪また、夜はかなり冷えますのでこまめに暖かい飲み物を飲むなりして冷えにくい身体を意識してみてくださいね★少しは体も精神面も柔らかく...

ウォーキングの写真

こんばんわ!この間凄い台風でしたね!過ぎてからというもの、なんだか秋っぽくなってきた気がします。みなさま体調にお変わりはないでしょうか?いつものあなたのご愛読に感謝いたします。さて、秋と言ってもまだまだ暑い。体は暑さに対する臨戦態勢モードです。まだまだエアコンは手放せず、どうしても冷たいお茶やコーシ...

ぎっくり腰の対策のコツを5つご紹介♪こんばんわ!SweetMoonのHPスタッフの小島です。いつもの皆様のご愛読感謝しております。夏バテで体も精神も参っていませんか~?さて、前回の記事で夏のぎっくり腰は体温低下が原因であるとお伝えしました。それもエアコンによる急激な体温の低下「夏だから身体を冷たくせ...

ご存知ですか?夏に多発するぎっくり腰40代からのしぶといお疲れをスッとラクにする心身メンテナンスサロンのSweetMoonのHPスタッフの小島です♪こんばんわ。・・・。おや?誰からも返事がない(-.-)。こんばんわー!!元気があればなんでもできる!1-!2-!3-!だぁー!!!!!!ってことで(笑)...

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